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ジョギングは有酸素運動の代表的な運動です。体脂肪を効果的に燃焼させダイエットに最適です。また高血圧症、糖尿病、動脈硬化などの｢生活習慣病｣の予防にも効果があると言われています。さらには、ストレスの解消に役立ち、心身をリフレッシュさせる効果があります。
花博跡地の広大な公園。風車、さくやこの花館などがある
登山,単独,ソロ,クライミング,テント泊,プライベートウォール,キジ撃ち,クライミングボード
国際宇宙ステーションに長期滞在している若田光一が日常を語る
(ウルトラマラソンへの挑戦)
松田麻里オフィシャルサイト。英語レッスン。
第147位 [ 1100 ] うさぎーず小劇場 [ コンピュータとインターネット > 素材 ] 管理者：
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ウサゾウの小さな劇場です。きれいなフラッシュ画像などがいっぱいあります。
山荘や山小屋、テント場等の山の施設や、水場、眺望ポイント、お花畑等の山のスポットのクチコミサイトです。
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第149位 [ 1097 ] ためしてガッテン [ エンターテイメント > テレビ ] 管理者：
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生活科学番組, 立川志の輔, 小野文惠, レシピ, 料理, 健康, 暮らし, くらし, ダイエット
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第150位 [ 1096 ] 登山用語集 [ 趣味とスポーツ > 山 ] 管理者：
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これは登山で使われている(使われていた)、登山に関係のある用語を集め解説をしたものである。
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